発毛料理

こんにちは。M字ハげから脱却したいシソ田です。『どうやらピーマンが“毛髪”にいいらしい…』様々な記事や書籍で見かける【ピーマン薄毛予防説】。本気でハゲを防止したいシソ田にとって、とても気になる情報。しかも『ガッテン』でも紹介された情報なの...

髪の毛の材料となるのは、私たちが毎日食べてるいる「食事」から得られる栄養です。育毛にとって、とても大切な食べ物。仕事中心の日々の中でも、食事の時は、きちんと髪や頭皮に良いモノを食べたいですよね。そこで私がよく作っているのが玉ねぎのサラダ。...

以前の記事で「味噌に含まれているイソフラボンが育毛に効果あり」と書きましたが、「納豆」にも育毛効果が期待できる栄養がたくさん含まれています。 【▼合わせて読みたい記事】 納豆の育毛・発毛効果。 私も毎...

髪の状態が気になり始め、髪に良い生活を意識し、「毛髪に良い料理を毎日食べよう」と思っていても、いったいどんな料理を作っていいのか悩んでしまいます。そういった時に、是非とも作って頂きたいレシピが「人参のナムル」。こちらの「人参のナムル」は、...

【今回の記事で分かること】 1.たらこの育毛効果。2.たらこレシピ パスタの中でも「たらこパスタ」は、パスタランキングの中でも1・２位を争うくらい大好物。しかし、パスタの具の「たらこ」に育毛効果があるのか気になりませんか？育毛...

“豆乳”には、薄毛予防の効果が期待できます。実際に私も髪の毛の後退が気になり始め、食事面でも気をつけるようになってから、豆乳の育毛効果が気になっていました。「豆乳はハゲに良い！」という情報を良く見かけますが、はたして本当なのか？ということ...